『Harmony』
私が心地良いと感じる感覚は「一体感」。 そしてその感覚からも…
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この2週間、たくさんの学びがありました。 ★「アライメントチ…
パークヨガに参加(*^_^*)。 FREDDYのピンクのパー…
今週はアイスポ折尾2周年イベントWeek。 私は 火曜日の夜…
朝起きたら・・・ ・カラダが重い ・だるい ・気持ちが落ちて…
私の週の1/3のレッスンは、このストレッチポー…
私の両隣のお客様・・・ この二人の共通点は? なんと なんと…
Yogaに出逢って13年・・・ 初めてのレッスンは、母と同じ…
初めてエアロビクスのレッスンに参加した時、衝撃。 「楽しすぎ…
DDD blogスタート\(^-^)/。 宜しくお願いします…