December 12, 2018, 11:56 am 朝イチレッスン 今朝は ヨガレッスンからスタート 寒くなったので 骨盤周りの筋肉を 伸ばす、捻るなど…… カラダをあたためる内容です 今日のFREDDYウェア ロングTシャツ 愛用中!