今週はアイスポ折尾２周年イベントWeek。

私は
火曜日の夜・・・「ヨガ」→「ポールコンディショニング」
木曜日の朝・・・「ポールコンディショニング」→「ヨガ」
と、通常レッスンを入れ替えて担当させていただきました。

ヨガをしたことのない方、ストレッチポールにのったことがない方に提供することが
できて、嬉しい＼(^o^)／。

どちらも、私にとってイチオシのレッスンで、もっともっといろんな人に知っていた
だきたい！。

そしてカラダも心も健康であってほしい・・・

『Harmony』
〜 ステキな時間を奏でるお手伝い〜

をしていきます！。